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チベットの瞑想ヨーガ 山田哲也 文栄堂 栄養雑誌
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チベットの瞑想ヨーガ 山田哲也 文栄堂 栄養雑誌
商品の説明
【書籍概要】
本書は、チベットの瞑想ヨーガについての詳細な解説を提供します。著者の山田哲也氏が、実践的な知識とともに、精神的な成長を促す方法を紹介しています。
【内容の特徴】
この書籍は、瞑想の技法やその効果について深く掘り下げており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。特に、チベットの伝統的なアプローチに基づいた内容が魅力です。
【購入のメリット】
健康や精神的な安定を求める方にとって、実践的な指導が得られる貴重な一冊です。瞑想を通じて心を整えたい方におすすめです。
チベットの瞑想を勉強していた叔母から譲り受けた貴重な本です。書き込み多数あります。
- タイトル: チベットの瞑想ヨーガ
- 著者: 山田哲也
- 出版社: 文栄堂
- 状態: 良好
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商品の情報
カテゴリー本・雑誌・漫画 > 本 > 健康・医学商品の状態やや傷や汚れあり発送元の地域未定
